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鱼香土豆丝
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沾僦苟揽托

杀菌：鱼腥草之中含有鱼腥草素，对于很多的细菌都有抑制的效果，提高免疫力：它可以增强白细胞活性，增加机体的免疫力，清热：它属寒，所以具备清热的功效，利尿：它可解膀胱湿热，有着利尿通淋的效果。

时间:10-30分钟
食材
土豆 适量
鱼香菜 适量
盐 适量
鸡精 适量
葱 适量
花椒 几颗
大蒜 适量
姜 适量
猪油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    土豆丝洗净去皮切丝。
  • 步骤 2/11
    葱切末。
  • 步骤 3/11
    大蒜姜切末。
  • 步骤 4/11
    热锅烧油，冷油时放入几颗花椒。
  • 步骤 5/11
    放入大蒜，姜末爆香。
  • 步骤 6/11
    放入土豆丝翻炒片刻。
  • 步骤 7/11
    加入适量的水焖煮一会儿，喜欢吃生一点就少加点水，少煮一会儿。
  • 步骤 8/11
    煮好后加盐，鸡精调味。
  • 步骤 9/11
    放入葱末。
  • 步骤 10/11
    放入鱼香菜翻炒片刻即可出锅。
  • 步骤 11/11
    成品图。
发布于 2020-06-01
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