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黑木耳炒西蓝花
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小疯妖怪多多石峚
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时间:10-30分钟
食材
西蓝花 1棵
黑木耳 30克
油 适量
盐 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    西蓝花掰开洗净，黑木耳泡发洗净
  • 步骤 2/7
    锅中放水煮开，放入西蓝花烫一下
  • 步骤 3/7
    锅中放油加热，放入黑木耳煸炒炒透
  • 步骤 4/7
    放入西蓝花煸炒炒透
  • 步骤 5/7
    放入适量的盐煸炒炒透
  • 步骤 6/7
    最后放入适量的味精炒匀即可
  • 步骤 7/7
    成品图
发布于 2020-08-28
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