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黑木耳炒西葫芦
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西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用，还有调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效，搭配点黑木耳，营养更健康。。。

时间:10-30分钟
食材
西葫芦 265g
黑木耳 10g
油 适量
盐 适量
酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材：西葫芦（已清洗切片）、黑木耳（已泡发清洗）
  • 步骤 2/7
    烧锅倒油烧热，下入西葫芦和黑木耳翻炒翻炒。
  • 步骤 3/7
    接着，加适量的清水。
  • 步骤 4/7
    翻炒翻炒。
  • 步骤 5/7
    然后，加适量的酱油。
  • 步骤 6/7
    加适量的盐。
  • 步骤 7/7
    调味炒匀即成。
小贴士

简单易做

发布于 2024-05-29
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