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香草鸡肉卷
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缠绕monopoly

鸡肉吃法很多，加入香草味道又别有风味，很小资的样子，可以试试看哦

时间:10-30分钟
食材
鸡腿 3个
胡萝卜 少许
海苔 少许
蜂蜜 适量
酱油 适量
蚝油 一小勺
黑胡椒颗粒 适量
什锦香草碎 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鸡腿去骨稍微敲松
  • 步骤 2/7
    加入菁制酱油、蚝油、黑胡椒颗粒、什锦香草碎
  • 步骤 3/7
    腌制2个小时
  • 步骤 4/7
    鸡腿张开、铺上一片海苔、放上焯过水的胡萝卜条
  • 步骤 5/7
    卷起（尽量卷紧些）、用线捆扎紧，表面刷蜂蜜水
  • 步骤 6/7
    空气炸锅170度预热5分钟，放入鸡肉卷12分钟
  • 步骤 7/7
    时间到的时候取出，翻面刷蜂蜜水，再次5分钟左右即可
小贴士

鸡肉尽量卷紧些，这样成品会更好看

发布于 2020-07-22
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