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萝卜丝豆腐汤,口味清淡,天天喝也不会烦,非常适合做给小朋友吃
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寺都沤透盅
这是跟我妈妈学做的一款咸汤,宝宝爱喝,而且萝卜通气,易于消化,豆腐补钙,所以挺不错的。
时间:10-30分钟
食材
萝卜
半个
豆腐
200g
花生
1把
盐
适量
小麦面粉
30g
高粱面粉
30g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
准备好食材
步骤 2/10
萝卜擦成细丝
步骤 3/10
豆腐切成条
步骤 4/10
,花生用料理机打碎,锅里不放油,小火把花生炒出香味
步骤 5/10
把花生和萝卜丝放入锅内,加入清水,大火烧开
步骤 6/10
加入豆腐条
步骤 7/10
趁着这个时间我们把面粉和高粱面合成稀面糊
步骤 8/10
待烧开,把稀面糊倒入锅内,快速搅拌均匀
步骤 9/10
最后锅开放入盐调味即可
步骤 10/10
易于消化的汤就做好了
小贴士
1.花生如果没有料理机可以用刀拍扁剁一下就好了,那样味道更好啊
2.杂面可以只放白面
发布于 2019-05-27
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