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菠萝炒鸡翅
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染指的悲伤昆琦
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
时间:10-30分钟
食材
鸡翅
300g
菠萝
200g
油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
番茄酱
适量
五香粉
适量
料酒
适量
姜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
鸡翅备用
步骤 2/8
洗净。
步骤 3/8
菠萝切块。
步骤 4/8
锅中放油姜,加入鸡翅,料酒。五香粉
步骤 5/8
两面煎熟。
步骤 6/8
加入菠萝,番茄酱。
步骤 7/8
再加入糖,鸡粉。
步骤 8/8
现在可以了。
小贴士
菠萝要泡盐水。
发布于 2019-11-25
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