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虫草花炖鸡
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拿个橘子跑

虫草花性质平和，不寒不燥，提高人体抗病能力有一定的作用，对于多数人来说都可以放心食用

时间:1-2小时
食材
鸡肉 400g
虫草花 50g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    鸡肉（一般我们是把鸡头、和不太喜欢吃的地方用来炖汤）
  • 步骤 2/5
    把鸡肉氽一下水
  • 步骤 3/5
    准备浸洗虫草花,浸的时间不用过长,而且浸过的水可以用来炖汤也可以不要
  • 步骤 4/5
    将全部材料放入锅中，隔水炖2.5小时
  • 步骤 5/5
    稍放凉即可饮用
小贴士

浸过的水可以用来炖汤也可以不要

发布于 2019-11-22
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