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好吃易学的肉夹馍
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WuLi故事
以前经常去路边买肉夹馍吃,自从会做了,就在也没买,还是自己做的料足,吃着香
时间:1-2小时
食材
中筋面粉
500g
五花肉
1000g
油
适量
盐
9g
酵母
4g
温水
270g
冰糖
10g
生抽
10g
老抽
8g
葱
10g
姜
8g
大料
4g
桂皮
3g
香叶
3g
水
适量
青椒
适量
黄酒
30g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/26
中筋面粉500克,酵母7克,温水270克,盐3克。 将面粉加酵母泡打粉盐混合均匀后加入温水,揉制成表皮光滑的面团
步骤 2/26
醒发约1小时(表面盖湿布或保鲜膜),醒发至面团一倍大左右
步骤 3/26
揉成长条,分成大小均匀的小份
步骤 4/26
分别揉圆,表面刷少许油松弛15分钟
步骤 5/26
将松弛好的面团搓成长条
步骤 6/26
用擀面杖擀开
步骤 7/26
将擀开的面片对折
步骤 8/26
从一侧卷起,将收尾压在下面制成饼坯
步骤 9/26
依次做好。
步骤 10/26
将做好的饼坯松弛10分钟,用手掌按扁
步骤 11/26
将饼坯擀成圆形薄片
步骤 12/26
放入电饼铛
步骤 13/26
每面各烙2分钟左右颜色如图
步骤 14/26
将五花肉切块
步骤 15/26
葱切段,姜切片。再将其他食材备好
步骤 16/26
五花肉热水下锅,焯水,焯好后捞出,控干水份,在准备一个锅,放入焯过水的猪肉。
步骤 17/26
放入葱,姜,香叶,冰糖,八角,桂皮
步骤 18/26
加入适量水
步骤 19/26
加入黄酒,生抽,老抽,盐。
步骤 20/26
大火烧开
步骤 21/26
转中小火炖煮约2小时左右
步骤 22/26
将烤好的饼从中间切开三分之二。
步骤 23/26
取适量炖好的五花肉剁碎,青椒剁碎
步骤 24/26
将切好的肉放入饼中
步骤 25/26
加入青椒,再加入少许的肉汤就可以了
步骤 26/26
开吃啦
小贴士
1.盐分两次放,开始时2克,炖煮1个半小时后放剩余的
2.五花肉尽量挑选带皮的,炖出来太香了。
发布于 2019-10-15
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