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山药鸡肉肠炒荷兰豆
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邪钒孜浩瘸
山药鸡肉肠炒荷兰豆,味道清淡,脆甜清爽,家人爱吃!
时间:10分钟内
食材
荷兰豆
150g
山药
1截
鸡腿肠
1根
油
适量
盐
适量
味精
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
去皮山药一截,荷兰豆撕去柄,加鸡腿肠一根
步骤 2/8
鸡腿肠去包装纸后切片,山药也切成片
步骤 3/8
铁锅倒入植物油适量
步骤 4/8
下荷兰豆煸炒至变色
步骤 5/8
加山药片和鸡腿肠片
步骤 6/8
拌炒后加食盐一茶匙稍煮(我家炒菜总喜欢略微加点点开水盖盖三四分钟)
步骤 7/8
关火后加味精少许即可
步骤 8/8
出锅装盘。
小贴士
1,全程大火快炒,可保证荷兰豆翠绿爽口。
2,像我家一样喜欢盖盖烧一小会儿的主,记住别烧久了,太熟颜色就不好看,也就老年人喜欢那口味了。
发布于 2020-01-02
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