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腊肠炒荷兰豆
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鼻子大hamper

荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，是主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健的功能，无论是搭配腊肠还是瘦肉炒，都好吃。

时间:10分钟内
食材
荷兰豆 400g
腊肠 100g
油 适量
盐 适量
蒜 适量
水淀粉 适量
酱油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    荷兰豆摘干净，洗净备用。
  • 步骤 2/6
    腊肠切成片备用。
  • 步骤 3/6
    点火坐锅烧油。
  • 步骤 4/6
    放入荷兰豆和腊肠，加入盐、酱油翻炒。
  • 步骤 5/6
    最后放入蒜末，少许水淀粉勾芡。
  • 步骤 6/6
    盛盘。
小贴士

大火爆炒，时间不要过长。

发布于 2022-04-03
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