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南瓜炒牛肉
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heater筷子
南瓜炒牛肉,是秋天里一道很好的养生菜哦!
时间:10-30分钟
食材
南瓜
1152g
五香牛肉
405g
蒜瓣
10g
稻米油
适量
香槽卤
56g
烹饪步骤
步骤 1/7
南瓜洗净削皮、去籽,切约两个麻将块一般的厚块。牛肉切片、蒜瓣拍碎去皮。
步骤 2/7
锅中放油烧热下入蒜瓣煸香。
步骤 3/7
加入南瓜块煸炒。
步骤 4/7
约六分钟后,加入牛肉一起煸炒约一分钟。
步骤 5/7
添入适量清水翻匀盖盖焖至汁干。
步骤 6/7
加入适量香槽卤翻匀盖盖、关火,利用余温再闷两分钟即可。
步骤 7/7
可以盛出开饭了。
小贴士
无
发布于 2020-01-07
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