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烤纸包鲈鱼
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林僖诒绽泳

鱼肉嫩哦，烤出来的味道就是不一样哦

时间:30分钟-1小时
食材
鲈鱼 1条
橄榄油 适量
洋葱 半个
大茴香 半个
盐 适量
黑胡椒 适量
大蒜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材准备，鱼洗净，在鱼身上划几刀撒多点儿盐和黑胡椒腌制两小时
  • 步骤 2/6
    将烘培烤纸垫在烤盘上，铺上一层蔬菜
  • 步骤 3/6
    把大蒜切片塞进鱼肚里并在鱼身上抹橄榄油，铺上剩下的蔬菜
  • 步骤 4/6
    把鱼包起来，入烤箱烤至30分钟
  • 步骤 5/6
    上下火200度
  • 步骤 6/6
    出炉啦
小贴士

无

发布于 2019-07-29
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