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栗子焖米饭
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怕寂寞pope

栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子的吃法也很多，今天焖米饭时加了些栗子，味道好，有营养。

时间:30分钟-1小时
食材
大米 287g
栗子 90g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好大米和栗子
  • 步骤 2/10
    将大米用清水淘洗两遍。
  • 步骤 3/10
    洗干净的大米放入电饭煲中。
  • 步骤 4/10
    栗子煮熟后去皮。
  • 步骤 5/10
    将栗子倒入电饭煲中。
  • 步骤 6/10
    向电饭煲中加水。
  • 步骤 7/10
    水量至合适的刻度。
  • 步骤 8/10
    选择标准煮饭键。
  • 步骤 9/10
    程序结束，开盖稍晾。
  • 步骤 10/10
    盛入碗中即可。
小贴士

水量酌情添加。

发布于 2020-05-15
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