偶尔得到一个方子，是姑姑给的，我用心记下来，这是一个非常简单的而且效果非常好的方子，就是专治腿抽筋的黄豆焖米饭，据说疗效非常霸道，只要坚持吃一段时间保证腿抽筋的毛病可以治好，这不有一个星期了，每天都用黄豆做米饭，最起码一天要吃上一餐，反正黄豆大米都是非常有营养的食材，并且吃起来口感也不错，有腿抽筋毛病的朋友可以一试哦。