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蔬菜串串香
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Cheers-Love

各种蔬菜配色串起来，刷上调料，经过空气炸锅的高速运转，变成了色香味俱佳，似油炸的美味，非常推崇的健康吃法。

时间:10-30分钟
食材
青椒 1个
红椒 1个
杏鲍菇 半个
毛葱 1个
大蒜 1个
油 适量
盐 适量
辣椒粉 适量
黑胡椒粉 适量
孜然粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    青红椒洗净掰成块，毛葱、大蒜去皮洗净切片
  • 步骤 2/7
    杏鲍菇洗净切片
  • 步骤 3/7
    用牙签将各种食材配色穿在一起
  • 步骤 4/7
    取小碗加入油、盐、辣椒粉、黑胡椒粉、孜然粉调匀
  • 步骤 5/7
    空气炸锅预热200度5分钟，置入蔬菜串，刷一层调味料，设置时间10分钟
  • 步骤 6/7
    烤制5分钟后，取出再刷一层调味料，放回后烤至时间结束
  • 步骤 7/7
    喜欢的可以在上面撒一些调料，似油炸兼烧烤味道的蔬菜串出炉。
小贴士

1、食材洗净一定要沥干水分。

2、烤制时间因食物的用量及大小不同而有差异，制作时注意观察。

发布于 2020-07-30
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