这几天本来就有点热气,再加上傍晚回家又吹空调,这下马上就感冒了,喉咙有点疼,还伴随着一点咳嗽,赶紧把家里的南北杏找出来,煲点润肺止咳的汤水缓解一下,再配上有清热养阴效果的响螺片,一道兼具养生功效的汤水。
这是两人份的汤水,如果家里人多,需要酌情添加食材。