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韭菜鸡胗炒花菜
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飞霜鱼传尺愫
花鱼儿家的菜菜来了。。。
时间:10分钟内
食材
花菜
250g
鸡胗
125g
韭菜
70g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
食材:花菜(已清洗)、鸡胗(已清洗焯熟切片)、韭菜(已清洗切开)
步骤 2/7
将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟,捞出。
步骤 3/7
烧锅倒油烧热,下入焯好的花菜和切好的鸡胗,加适量的生抽。
步骤 4/7
翻炒翻炒。
步骤 5/7
接着,合入切好的韭菜翻炒一下。
步骤 6/7
然后,加适量的盐。
步骤 7/7
调味炒匀,即成。
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随意做
发布于 2020-08-19
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