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韭菜芽香干炒秀珍菇
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秀珍菇不仅营养丰富，而且味道鲜美，它含有人体自身不能制造，而娄食中通常又缺乏的苏氨酸、赖氨酸、亮氨酸等。可见，秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品，它鲜美可口，具有独特的风味。。。

时间:10分钟内
食材
香干 80g
秀珍菇 80g
韭菜芽 95g
油 适量
盐 适量
生抽 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材：香干、秀珍菇（已清洗）、韭菜芽（已清洗切段）
  • 步骤 2/7
    将香干放在案板上切开，待用。
  • 步骤 3/7
    烧锅倒油烧热，下入已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。
  • 步骤 4/7
    接着，合入切好的韭菜芽和香干翻炒翻炒。
  • 步骤 5/7
    然后，加适量的生抽。
  • 步骤 6/7
    加适量的盐。
  • 步骤 7/7
    调味炒匀，即成。
小贴士

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发布于 2020-09-07
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