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用做汤的方法煮一锅营养早餐粥:海苔蛋花粥
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我们每天早上三个人的早餐都不相同，我起的比较晚，所以早餐都是挑些简单易做的，这个蛋花粥我是按着煮快手汤的方法做的，

时间:10-30分钟
食材
米 300g
海苔 50g
鸡蛋 1个
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将米提前一夜用水浸泡，
  • 步骤 2/7
    将锅内放水后加入泡好的米煮
  • 步骤 3/7
    煮至米开花
  • 步骤 4/7
    将鸡蛋打散
  • 步骤 5/7
    鸡蛋倒入滚开的米粥中
  • 步骤 6/7
    用勺搅拌下，加少许盐调味盛出
  • 步骤 7/7
    将粥盛出后放入海苔
小贴士

做这道粥简单方便,海苔要后放,这样就不会让粥显得黑呼呼的

粥可以按个人口味加入胡椒粉调味.

发布于 2022-11-02
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