秋冬季节，女性容易手脚冰冷，怕冷，而且女性一生要经历月经、怀孕、生产、甚至是流产等过程，身体长期处于缺血的状态，长期贫血易怕冷，畏寒，脸色暗黄，苍白，月经不调等症状，而阿胶具有滋阴润肺，补血止血，定痛安胎的作用，配以黑芝麻，核桃，枸杞，大枣等熬成固元膏长期食用能使头发乌黑有光泽，皮肤光滑有弹性，气血双补，能减少面部色斑和皱纹，延缓衰老等。
每天只要吃10克就好，不能吃太多的，会上火。脾胃虚寒的人不能吃哦。