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红蘑鸡翅
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荡淡

和鸡翅一起炖味道鲜美，是大家喜欢的一道菜肴哟！

时间:10-30分钟
食材
红蘑 50g
鸡翅 200g
花生油 20ml
盐 少量
胡萝卜 20g
青椒 20g
大蒜 10g
酱油 15ml
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备食材：红蘑提前泡发，用水焯一下，鸡翅用酱油腌制一会
  • 步骤 2/10
    热锅放油，放入鸡翅
  • 步骤 3/10
    两面煎一会，放入大蒜爆香
  • 步骤 4/10
    放入红蘑
  • 步骤 5/10
    翻炒几下
  • 步骤 6/10
    放入酱油
  • 步骤 7/10
    加入适量水炖一会
  • 步骤 8/10
    中途放入胡萝卜
  • 步骤 9/10
    汤汁稍浓一些时放入青椒和少许盐即可
  • 步骤 10/10
    营养美味哟
小贴士

水开后转小火慢炖

发布于 2019-10-29
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