海带除了具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒的功效之外，海带还富含有硒，能有效清除自由基，所以海带还可以延缓衰老。我们家比较喜欢用海带来煲汤，今天这一个汤就用了海带、绿豆、排骨煲汤，简单的做法家常的味道，希望大家喜欢！
排骨氽水后再煲汤能去除血水和杂质