以前孩子在学校吃午饭的，但我担心小家伙偏食吃不好，反正我上班离家也近，我就辛苦点下班做饭，保证孩子的营养，中午回家煲汤肯定会来不及，所以早上就得煲好汤，蒸好米饭，回家简单再弄个炒菜，很快就能吃到健康的午餐了。
1、鸡肉焯一下水，可以去血水和异味。
2、老鸡肉煲汤会香一些，煲制的时间要稍长一点。