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麻汁豆角
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永琪
豆角的吃法很多,我最喜欢的吃法是凉拌,操作简单。营养健康的家常菜。
时间:10分钟内
食材
豆角
400g
盐
适量
蒜末
适量
醋
适量
痳汁
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
豆角洗净切断。
步骤 2/5
洗净后放入锅中焯水,过凉。
步骤 3/5
痳汁中放入蒜泥,醋,盐,拌匀。
步骤 4/5
豆角和拌匀的痳汁酱搅拌均匀。
步骤 5/5
装盘可以开吃了。
小贴士
豆角焯水时在水里放1勺盐,这样焯出的豆角颜色翠绿。豆角一定要焯熟。
发布于 2020-02-13
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