电压锅烧鸡腿
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鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

时间:10-30分钟
食材
鸡腿 500g
适量
适量
酱油 适量
孜然粉 适量
花椒粉 适量
辣椒粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    鸡腿四个,清洗干净。
  • 步骤 2/6
    加料酒,盐,酱油,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,糖拌匀置一天入味。
  • 步骤 3/6
    取电压锅,放进腌好的鸡腿,再些大料提香。
  • 步骤 4/6
    焖20分钟,
  • 步骤 5/6
    收汁。
  • 步骤 6/6
    出锅。
小贴士

电压锅烧鸡腿轻松简单

发布于 2019-10-23
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