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蒜蓉炒上海青
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肥了点游記愹

每天的青菜少不了，一人就可以吃的一大盘。所以看到绿油油的青菜总是忍不住买两把，回来简单的油盐调味就已经很好吃了

时间:10分钟内
食材
蒜头 2粒
上海青 500g
油 适量
酱油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材准备
  • 步骤 2/7
    食材准备
  • 步骤 3/7
    热好油锅，倒入蒜蓉炒香
  • 步骤 4/7
    然后倒入准备好的上海青
  • 步骤 5/7
    不用加水，大火翻炒，至青菜变软
  • 步骤 6/7
    青菜全部变软后，加入少许酱油，盐调味即可。出锅前再撒一点油，这样菜的颜色更漂亮
  • 步骤 7/7
    绿绿的，诱人吧
小贴士

无

发布于 2019-12-11
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