鲜虾冬瓜汤
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南薇孤秋

鲜虾非常美味,白灼、盐水、油焖、煎烹等等,无论怎样烹制都非常受欢迎。用鲜虾入汤也让食客喜欢。鲜虾,搭配冬瓜、再加少许番茄煮出的汤不但鲜美好喝,而且非常养生保健。

时间:10分钟内
食材
冬瓜 150g
番茄 60g
鲜虾 100g
适量
适量
小葱 适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    冬瓜去皮去瓤洗干净。
  • 步骤 2/10
    鲜虾洗干净剪去长须。
  • 步骤 3/10
    番茄洗干净切成块。
  • 步骤 4/10
    冬瓜切成滚刀块。
  • 步骤 5/10
    起油锅,葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。
  • 步骤 6/10
    冬瓜入锅炒。
  • 步骤 7/10
    鲜虾入锅炒。
  • 步骤 8/10
    炒均匀倒入煮锅,加适量水,盖上锅盖煮。
  • 步骤 9/10
    煮至食材熟,加盐。
  • 步骤 10/10
    搅拌均匀关火,即可盛出享用。
小贴士

虾不宜煮的时间过长,冬瓜入锅2、3分钟盖上锅盖烧一会儿后再将冬瓜入锅。

此汤品虾的鲜香,不宜多加调味品。

铁锅不宜煮汤,炝锅后要倒入煮锅再加水煮。

发布于 2019-11-05
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