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番茄有机花菜
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醉笑三千席醉儿

看到豆友们有用番茄酱烧花菜,心想,番茄上市的季节,直接用番茄来炒,都好呀,酸酸甜甜且汁多,一直喜欢吃番茄呢,跟花菜一起炒,花菜中也渗透酸酸番茄的味道,好吃.

时间:10-30分钟
食材
番茄 2个
有机花菜 400g
油 适量
盐 适量
高汤 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    花菜撕小
  • 步骤 2/6
    入水中氽一下,喜欢吃烂的可以多氽一会
  • 步骤 3/6
    热油锅中倒入氽好的花菜,加适量高汤煮一会儿
  • 步骤 4/6
    番茄洗净切块
  • 步骤 5/6
    倒入番茄
  • 步骤 6/6
    加盐翻炒均匀到番茄出汁就行
小贴士

炒菜的时候加点高汤,味道更美.

发布于 2019-12-13
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