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什锦小炒海参
7.6万 热度
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看仁琴境呜
好吃
时间:10-30分钟
食材
海参
5只
荷兰豆
1把
玉米笋
6根
洋葱
1个
胡萝卜
1/2根
蒜
6瓣
骨汤
2汤匙
盐
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
原料图。藕切片,胡萝卜切条,海参一剖二。
步骤 2/4
水煮沸,荷兰豆,藕,胡萝卜,海参焯水,投入冷水中。
步骤 3/4
锅里放油,蒜片洋葱爆香,放入所有蔬菜。
步骤 4/4
烹入热骨头汤,盐,炒断生即可。
小贴士
节日大鱼大肉吃腻味了,可以试试这么清新悦目的小炒。甜丝丝又清爽。
发布于 2020-02-07
评论
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