辣炒海兔
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障裂贪绽唾

海兔含钙、锌等营养素,口感细腻。有抗癌作用。刚百度得知,它不能和啤酒一起食用,不能和水果和茶叶一起食用。豆亲们要注意喽!

时间:10分钟内
食材
海兔 250g
适量
适量
辣椒 适量
适量
香菜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    先用盐、辣椒、葱花味上
  • 步骤 2/7
    下蒸锅蒸十分钟
  • 步骤 3/7
    香菜切段快出锅时放
  • 步骤 4/7
    元葱切块,油热后放入先煸炒
  • 步骤 5/7
    油热后放入元葱煸炒出葱香味
  • 步骤 6/7
    加入海兔煸炒
  • 步骤 7/7
    快出锅时放入香菜,老公临时又加了些黄瓜丝提鲜
小贴士

海兔提前蒸一下,口感好,里外熟透,否则干煸时里面不容易熟透

发布于 2019-10-15
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