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辣炒海兔
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障裂贪绽唾

海兔含钙、锌等营养素，口感细腻。有抗癌作用。刚百度得知，它不能和啤酒一起食用，不能和水果和茶叶一起食用。豆亲们要注意喽！

时间:10分钟内
食材
海兔 250g
油 适量
盐 适量
辣椒 适量
葱 适量
香菜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    先用盐、辣椒、葱花味上
  • 步骤 2/7
    下蒸锅蒸十分钟
  • 步骤 3/7
    香菜切段快出锅时放
  • 步骤 4/7
    元葱切块，油热后放入先煸炒
  • 步骤 5/7
    油热后放入元葱煸炒出葱香味
  • 步骤 6/7
    加入海兔煸炒
  • 步骤 7/7
    快出锅时放入香菜，老公临时又加了些黄瓜丝提鲜
小贴士

海兔提前蒸一下，口感好，里外熟透，否则干煸时里面不容易熟透

发布于 2019-10-15
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