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蔬菜便当
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妄熙迟

鸡蛋和豌豆胡萝卜丁，木耳黄瓜组成便当，清爽，快手，减肥菜

时间:10-30分钟
食材
豌豆 200g
胡萝卜 200g
鸡蛋 1个
木耳 100g
黄瓜 1根
调料 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备豌豆
  • 步骤 2/6
    胡萝卜洗净切丁
  • 步骤 3/6
    胡萝卜和豌豆都焯水
  • 步骤 4/6
    油温五成热，放入蒜末
  • 步骤 5/6
    放入豌豆和胡萝卜丁翻炒
  • 步骤 6/6
    木耳和黄瓜也按照这个方法，鸡蛋蒸好，最后装盘，蔬菜便当好了~
小贴士

食材焯水会熟的比较快

发布于 2019-07-16
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