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芝麻黄豆浆
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弓天涯嘯西風
豆浆喝出花样来
时间:10-30分钟
食材
芝麻
10g
黄豆
80g
水
1200ml
烹饪步骤
步骤 1/7
前一天晚上准备好黄豆和炒熟的芝麻
步骤 2/7
黄豆洗净,用水泡发
步骤 3/7
将泡发的黄豆和水,还有芝麻入锅,煮熟,大火煮开后转中火,约煮20分钟。
步骤 4/7
煮熟后,全部倒入破壁机中
步骤 5/7
低速转高速,搅打8分钟
步骤 6/7
搅打好后
步骤 7/7
加入适量白糖,即可饮用
小贴士
用破壁机打,一定要煮熟后再打,如果先打再煮,总会觉得有一股生腥味。
发布于 2020-02-17
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