家里有好多采摘的草莓，已经快要坏了，今天我给拿来做了个冰糖草莓！成品微微有点甜了，建议冰糖少加点味道会更好呢！草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克中维生素C含量高达80毫克，远远高于苹果和梨。还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用。草莓中还含有大量的果胶和纤维素，可以促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘。女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。