香煎西红柿
8万 热度 822 收藏
理掤大李

西红柿是我们最常见的食材,而且一年四季都有,它既可以生吃,也可以烹饪后食用,营养价值也特别高,因此深受众人喜爱。西红柿最为常见的吃法莫过于“西红柿炒鸡蛋”和“西红柿鸡蛋汤”这两种,我也经常做。然而吃多了不免也感觉有些乏味,所以总想换种吃法。在朋友的推荐下,便试做了这款香煎西红柿,酸酸甜甜,外酥里嫩,感觉挺有新鲜感,喜欢的朋友不妨可以试试。

时间:10分钟内
食材
小西红柿 2个
适量
1g
鸡蛋 1个
面包糠 小半碗
玉米淀粉 小半碗
糖粉 5g
黑胡椒碎 0.3g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好所需食材
  • 步骤 2/8
    碗中打入1个鸡蛋、盐、糖粉(或绵白糖)和少许黑胡椒碎,搅打均匀
  • 步骤 3/8
    西红柿洗净后切片(厚度适中),可以再撒点糖粉
  • 步骤 4/8
    将西红柿片裹一层玉米淀粉
  • 步骤 5/8
    再在蛋液中滚一圈
  • 步骤 6/8
    再均匀的裹上面包糠,并用手轻轻按压,使其面包糠不易脱落
  • 步骤 7/8
    依次全部做好备用
  • 步骤 8/8
    放入油锅,中火煎至金黄即可
小贴士

1、如果没有糖粉,也可以选用绵白糖

2、西红柿最好别买太软的,那样切开后汤汁容易流出,心就空了

3、煎的时候火不能太大,煎完后可以放到吸油纸上,吸掉多余的油脂

发布于 2019-07-19
评论
相关菜谱