香菇饺白菜汤
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橙迪顿拼钥

香菇饺皮薄馅嫩,味道鲜美;白菜具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。这两种食材搭配与猪骨汤一起煮,汤头鲜美,膳食纤维也很丰富,常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用,对预防肠癌有良好作用。

时间:10-30分钟
食材
海霸王香菇饺 1包
白菜 500g
猪骨汤 600ml
小麦油 适量
食盐 2g
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材:白菜和海霸王香菇饺
  • 步骤 2/8
    白菜用清水浸泡15分钟左右,择洗干净,沥干待用
  • 步骤 3/8
    预先煮好的猪骨汤
  • 步骤 4/8
    将香菇饺放入煮锅中,煮至八分熟
  • 步骤 5/8
    放入白菜,煮至食材熟
  • 步骤 6/8
    倒入小麦油
  • 步骤 7/8
    放入食盐调味
  • 步骤 8/8
    熄火盛出
小贴士

用猪骨汤来煮,可增加汤头的甜味。

发布于 2024-11-14
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