在很多年前的情人节倒是清楚的记得,那时候尽管我送的花有些枯萎,但她还是充满了惊喜,得嘞,不瞎白话了。还是说说今天吃啥吧,好歹是情人节,咱好赖也得表示一下,除了巧克力咱也做点中式的,看看米饭也能如此美丽。当然最大的功效还能补血,让美女们都面如桃花。食尚小米美食定制补血主食——紫薯红枣饭
紫薯又叫黑薯,不仅具有普通红薯的营养成分,还具有特殊的保健功能。
红枣味甘性平,在中医上属补益药,以补气为主,兼有养血津安神镇痛和调和药性等功效。