紫薯颜色漂亮,营养价值也很丰富,含有除普通番薯有的营养外还有花青素,是很好的美容养颜排毒的东西呢,大人跟宝宝都非常不错的,我拿一个煮粥给宝宝吃,她非常的喜欢,除了粥的颜色让人赏心悦目外,口感也是非常软绵的呢,宝宝一会就可以把一碗粥吃完,老公还说让我下次再多买点呢。
喜欢吃甜味粥的还可以加点糖。
紫薯切大块一点能吃到一块块的紫薯,切的小的话都融了呢。
我家有剩米饭就加的剩米饭,没有的话家大米煮哦。