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茯苓猪骨汤
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哤单纯儿儿

茯苓煲汤非常好喝，还有着保健作用，可利水、消肿、固精、安神、健脾胃等等，更能提高人体免疫力，防癌抗癌不在话下！

时间:1-2小时
食材
鲜茯苓 300g
猪骨 300g
无花果 3个
牛膝 10g
千斤拔 10g
盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备材料
  • 步骤 2/6
    猪骨煮出血水
  • 步骤 3/6
    把所有材料放锅内，加入适量的水
  • 步骤 4/6
    加盖小火煲2小时
  • 步骤 5/6
    汤成后用盐调味
  • 步骤 6/6
    再煲5分钟左右，关火即可饮用
小贴士

无

发布于 2020-03-17
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