现如今朋友圈就是个T台秀,秀美食、秀名牌、秀旅游、秀娃、秀老公,总之是各种秀。宅在家里不出门你便可以把整个世界游览一遍。谁让我们生在互联网时代呢?偶尔小秀一下也是追随潮流嘛!既然秀就要秀出品味,装逼一点总是必要的。如果你喜欢在朋友圈秀美食,那么今天这道菜,你有必要在朋友圈秀一下!它就是龙虾。
龙虾是虾类中最大的一类,主要分布于热带海域,是名贵的海产品,龙虾的蛋白质含量远高于其他淡水和海水鱼虾,它的氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需而又不能自身合成的八种氨基酸,还含有脊椎动物体内含量较少的精氨酸,龙虾肉易被人体消化和吸收,并具备防止胆固醇在体内蓄积的作用。
龙虾和其他水产品一样,含有人体所需的矿物质成分,例如钙、钠等,因此多吃龙虾肉可以保持神经、肌肉的兴奋性。龙虾还富含维生素A、C、D,所以多吃龙虾对人体大有益处。