搜索菜谱、食材
首页
分类大全
食材大全
我的
APP下载
蒜香笔管鱼
12.1万 热度
895 收藏
胆怯respectable
这次买的笔管比较大有些像鱿鱼了,去除内脏和外皮后把它切成了小段。小的笔管我一般是不去除外皮的,去除的话也麻烦些。笔管炒韭菜或者蒜苗都特别出味,放大葱凉拌也好吃。
时间:10-30分钟
食材
笔管
450g
青蒜苗
3颗
葱
适量
姜
适量
食用油
适量
生抽
适量
盐
适量
香油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
先用剪刀剪破笔管眼睛以免把黑墨溅的到处都是,去除内脏、外皮、眼睛等,冲洗干净。
步骤 2/8
切成小段。
步骤 3/8
把水烧开放笔管快速焯烫几下捞出沥干水分。
步骤 4/8
葱姜切末,青蒜苗切成段。
步骤 5/8
把锅烧热放适量食用油放葱姜炒几下。
步骤 6/8
放入青蒜苗翻炒一会。
步骤 7/8
放入焯烫好的笔管继续翻炒几下。
步骤 8/8
放点生抽、香油和盐翻炒几下就好了。
小贴士
老少皆宜
发布于 2019-07-11
评论
相关菜谱
笔管鱼炒蒜黄
仗义sociology
1.4万热度
196收藏
酱爆笔管鱼
踯躅
7.8万热度
174收藏
韭菜花炒笔管鱼
molecular柯南
1.3万热度
138收藏
蒜香吞拿鱼意面
南薇孤秋
1.9万热度
158收藏
水煮笔管鱼
土豆credit
4.3万热度
187收藏
笔管鱼炖白菜豆腐
establish迷恋
3.3万热度
173收藏
白菜笔管鱼
伴世尘晓妙旋
4.6万热度
103收藏
双椒炒笔管鱼
钠挡宜俸攀
2.6万热度
106收藏
白灼笔管鱼
澈叶蓝凌在
6.6万热度
135收藏
辣椒炒笔管鱼
涵霜随梦而飞
6.4万热度
107收藏
笔管鱼烧豆腐
千秋侥
6.8万热度
143收藏
蒜香八爪鱼炒青椒
收购土鸭蛋世沱
7.9万热度
885收藏
笔管鱼炖豆腐
秋水意向嫳青
14.9万热度
132收藏
白菜豆芽炖笔管鱼
桓景逸糜
7.2万热度
194收藏
茼蒿笔管鱼
帅呆
13.8万热度
110收藏
白菜豆腐炖笔管鱼
迷路
9.8万热度
146收藏
蒜香金鲳鱼
汤圆dean
8万热度
98收藏
蒜香蒸鲈鱼
纷泪雨书波
7.6万热度
75收藏
爆炒笔管鱼
怯猫儿爱吃肉爱
11.7万热度
775收藏
韭香笔管炖豆腐
冷月
11.2万热度
89收藏