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油麦菜烧豆腐
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高岑化
我和孩子都非常爱吃嫩豆腐,我家经常买了烧着吃,有时我不想分开炒菜,就把青菜也一起放豆腐里炒了,这样营养丰富,口感也不错。
时间:10分钟内
食材
豆腐
180克
油麦菜
100克
油
适量
盐
适量
姜
适量
蒜
适量
酱油
1勺
鸡精
半勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/12
准备好豆腐和油麦菜。
步骤 2/12
油麦菜洗净。
步骤 3/12
豆腐切块。
步骤 4/12
锅热油,下姜蒜炒香。
步骤 5/12
加入豆腐。
步骤 6/12
加点辣椒酱。
步骤 7/12
加点盐和酱油。
步骤 8/12
慢慢烧入味。
步骤 9/12
加入油麦菜。
步骤 10/12
大火翻炒。
步骤 11/12
加点鸡精调味。
步骤 12/12
装盘。
小贴士
1、豆腐先加调料烧入味。
2、青菜后放,炒的时候不要太用力,嫩豆腐容易碎。
发布于 2019-09-02
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