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五香四季豆
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蘭平狗狗oo

四季豆的功效与作用；脾虚兼湿、食少便溏；妇女带下过多、皮肤瘙痒；暑湿伤中、吐泻转筋；急性肠炎、食欲不振。

时间:30分钟-1小时
食材
四季豆 300g
油 适量
盐 适量
生抽 适量
蚝油 适量
五香粉 适量
胡椒粉 适量
蒜头 适量
葱 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    四季豆斜切成丝。
  • 步骤 2/8
    葱蒜切碎。
  • 步骤 3/8
    热油炒香蒜粒和葱头。
  • 步骤 4/8
    倒入四季豆煸香。
  • 步骤 5/8
    煸至四季豆变软。
  • 步骤 6/8
    加入盐，生抽，蚝油，五香粉，胡椒粉炒匀。
  • 步骤 7/8
    翻炒入味，撒上葱花即可。
  • 步骤 8/8
    上菜了！
小贴士

煸香的四季豆比较香。

发布于 2024-07-16
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