适宜秋冬的美味素菜。山药健脾益胃、助消化,常吃很好。蒸、炖都可以,当菜用来烧更好吃了。
1.山药切后扔进盐水里,往锅里捞,也就不会过敏哒。
2.如果你家里煤气比较大,水可适量多加一点,免得水烧干了,山药还没熟。