剁椒拌莴笋叶
6.8万 热度 764 收藏
道释商赘赝

莴笋叶营养丰富,还具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。

时间:10分钟内
食材
莴笋叶 300g
15g
1g
生抽 8g
蚝油 2g
剁椒 5g
大蒜籽 5g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    莴笋叶洗净
  • 步骤 2/9
    烧锅开水,放几滴油,放莴笋叶煮一分钟左右,捞起
  • 步骤 3/9
    沥干水份
  • 步骤 4/9
    装盘
  • 步骤 5/9
    放盐、生抽、蚝油搅拌均匀
  • 步骤 6/9
    淋在莴笋叶上
  • 步骤 7/9
    剁椒均匀的码在莴笋叶上
  • 步骤 8/9
    锅里烧干水,倒油,放大蒜籽煸香
  • 步骤 9/9
    趁热淋在莴笋叶上就好了
小贴士

发布于 2019-09-17
评论
相关菜谱