牛肉炖菜
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月光族uphold

吃炖牛肉补气又暖身,炖好的牛肉搭配一些蔬菜,荤素搭配营养更全面。常见的牛肉搭配土豆、胡萝卜、白萝卜、西红柿等等无论怎么变化都非常可口。

时间:10分钟内
食材
红烧牛肉 200g
白山药 200g
豆皮 1张
干海带 50g
香油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备炖好的红烧牛肉
  • 步骤 2/7
    豆腐皮切宽丝,白山药削皮切滚刀块。
  • 步骤 3/7
    干海带丝泡发
  • 步骤 4/7
    炒锅加热红烧牛肉烧开
  • 步骤 5/7
    放入准备的豆腐皮丝、山药块、海带丝。
  • 步骤 6/7
    中小火炖3分钟左右
  • 步骤 7/7
    汤汁基本收尽
小贴士

这款菜没有技巧可言,只要有了炖好牛肉,蔬菜任您喜欢搭配,调整咸度即可。

发布于 2019-07-22
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