香辣大头菜
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ohm天穹

大头菜又名孔明菜,在我们东北也有很多,只是腌制的方法不一样,大头菜是我国四大名腌菜之一的襄阳大头菜,据《中国风物志》记载,为诸葛亮隐居襄阳隆中时所创,民间素有诸葛菜、孔明菜之美称。它含有丰富的氨基酸、维生素、纤维素、铁、锌、钙、磷等多种人体所需的微量元素,入口脆嫩味美,生津开胃,酱香浓郁,并具有下气消食、利尿除湿、解毒消肿之功效,十几年来屡获省、部及全国名优产品称号,被国务院副总理邹家华赞为"中国一绝"。

时间:10分钟内
食材
大头菜 300g
黑芝麻 5g
适量
胡椒粉 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    大头菜比较咸,所以要先用水泡两分钟
  • 步骤 2/10
    剥些大蒜切成末末
  • 步骤 3/10
    热锅开小火
  • 步骤 4/10
    把黑芝麻到进去翻炒,把黑芝麻炒香出锅
  • 步骤 5/10
    倒入适量的油
  • 步骤 6/10
    大蒜到进去炒香
  • 步骤 7/10
    把大头菜到进去翻炒
  • 步骤 8/10
    翻炒油都进去后,在加入辣椒末或者粉
  • 步骤 9/10
    炒出辣味在把黑芝麻到进去翻炒
  • 步骤 10/10
    加入胡椒粉、鸡精调味出锅
小贴士

大头菜泡会去去咸

加入辣椒粉好吃些

芝麻炒香后炒在里面嚼起来香些

咸菜多放些油炒出来好吃些

发布于 2019-08-28
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