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黄豆猪尾煲
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安灯泡好闪
黄豆焖猪尾是一道客家菜,猪尾Q糯不油腻,黄豆粉香有嚼劲。。。先将黄豆炒制皮焦,起少许小黑点,再用凉水浸泡片刻,这样处理过的黄豆易熟还有嚼头。
时间:30分钟-1小时
食材
猪尾
400g
干黄豆
200g
油
适量
盐
适量
八角
1个
料酒
3汤匙
生抽
3汤匙
蚝油
2汤匙
老抽
1汤匙
冰糖
50g
南乳
1块
蒜瓣
6个
姜
1块
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
准备食材:猪尾洗净斩段,蒜瓣去皮、生姜去皮、取出黄豆和南乳。
步骤 2/9
免油热锅,下黄豆小火炒至起焦点状,即可铲起。
步骤 3/9
放入盆中用凉水浸泡1—2小时。(也可以隔天炒制好、浸泡后放入冰箱,烹调时取出便可)
步骤 4/9
烧开适量水,加上一勺盐、姜片、八角、下猪尾焯煮片刻。
步骤 5/9
捞起,用凉水冲洗干净,沥干。(姜片、八角丢弃)
步骤 6/9
热锅,下适量油,爆香蒜瓣、倒下猪尾翻炒片刻,加入南乳、生抽、老抽、蚝油、料酒、姜片继续爆炒上色至出香味。
步骤 7/9
加入没过食材表面的清水,遮上锅盖,大火煮开后调成中火焖1小时左右。
步骤 8/9
煮至汤汁剩下少许,倒下黄豆翻炒均匀,再次遮上锅盖焖煮汤汁收干。
步骤 9/9
铲起,放入砂锅中,在炉头上煮1-2分钟即可原煲端上桌。
小贴士
黄豆炒过再焖煮口感香粉还有嚼劲,也容易熟。
发布于 2022-10-02
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