蒜苗炒魔芋 - 蒜苗炒魔芋的做法,蒜苗炒魔芋怎么做好吃,蒜苗炒魔芋的家常做法 - 京细菜谱

蒜苗炒魔芋

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蒜苗炒魔芋是一道家常小炒。魔芋具有活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，降低胆固醇，防治高血压，防治糖尿病，防治肥胖，延年益寿，补钙，洁胃，排毒等功效。

时间:10分钟内

食材

魔芋 500g

油适量

盐适量

蒜苗 50g

泡椒适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

魔芋冲洗一下，切条
步骤 2/9

备好蒜苗，泡椒和泡姜
步骤 3/9

沸水放入魔芋焯水出锅
步骤 4/9

锅内烧油，放入泡姜和泡椒
步骤 5/9

放入魔芋炒匀
步骤 6/9

放入蒜苗的茎部炒匀
步骤 7/9

再放入蒜苗的叶子炒匀
步骤 8/9

放盐调味即可
步骤 9/9

出锅

小贴士

魔芋焯水时间不要过长。

发布于 2019-08-27