芹菜塌鸡蛋 - 芹菜塌鸡蛋的做法,芹菜塌鸡蛋怎么做好吃,芹菜塌鸡蛋的家常做法 - 京细菜谱

芹菜塌鸡蛋

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伎涤仁苛弊

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芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。今天搭配鸡蛋、芹菜做了这道芹菜塌鸡蛋，味道鲜美，营养丰富，简单的家常菜。

时间:10分钟内

食材

芹菜 50g

鸡蛋 2个

油适量

盐适量

葱末适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

芹菜去叶、切碎
步骤 2/9

磕入鸡蛋
步骤 3/9

放盐
步骤 4/9

放鸡精
步骤 5/9

放葱末
步骤 6/9

拌匀
步骤 7/9

坐锅，放油，倒入蛋液
步骤 8/9

两面煎熟即可
步骤 9/9

装盘

小贴士

可以根据个人口味添加作料。

发布于 2019-10-21