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心太软
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心太软糯米枣,好看又好吃不上火
时间:10分钟内
食材
红枣
100g
糯米粉
30g
油
适量
白糖
适量
蜂蜜
适量
果酱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
准备的材料。
步骤 2/8
红枣洗净去核。
步骤 3/8
糯米粉中加入适量水揉成面团。
步骤 4/8
糯米团逐一酿入红枣内。
步骤 5/8
入6成油锅中浸炸至熟。
步骤 6/8
锅中加入适量水,加入白糖、蜂蜜和果酱烧至融化。
步骤 7/8
放入红枣,烧至汤汁紧包大枣即可。
步骤 8/8
出锅上桌。
小贴士
1.中老年人、青少年、女性尤宜食用;
2.有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃,牙病患者不宜食用枣,便秘患者应慎食。
食物相克:枣忌与海鲜同食。
发布于 2020-03-04
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